Jakie buty na fitness?


Lubisz być w ciągłym ruchu, a fitness to dla Ciebie synonim relaksu? Odpowiednio dobrane buty treningowe pozwolą Ci zwiększą przyjemność z wysiłku fizycznego. Właściwa para nie tylko poprawi komfort, ale i pomoże unikać dotkliwych kontuzji. Jak wybrać właściwe buty na fitness?

Materiały zapewniające komfort
Zasada numer jeden: buty do fitnessu powinny być lekkie i przewiewne. Dbając o komfort, wybierz model, którego cholewka została uszyta z elastycznych, przepuszczających powietrze materiałów. Najlepiej sprawdzi się tekstylna siateczka lub skóra naturalna. Dzięki nim unikniesz efektu bolesnych, zmęczonych oraz nadmiernie spoconych stóp. Przykład? Adidas Niraya. To w tym modelu znajdziesz przewiewną i trwałą cholewkę, a także tekstylną wyściółkę umożliwiającą cyrkulację powietrza nawet w czasie bardzo intensywnego treningu.
nike-wmns-flex-trainer
Rozmiar ma znaczenie
Buty w nieodpowiednim rozmiarze potrafią odebrać całą radość z ćwiczeń. Jak uniknąć nieprzyjemnych otarć? To bardzo proste – kupując buty na fitness, dobierz odpowiedni rozmiar. Twoje obuwie nie może być ani za ciasne, ani zbyt duże. Postaw na parę o pół rozmiaru większą. Dlaczego? Będziesz mieć wygodny „zapas” na wypadek, gdyby Twoja stopa nieco spuchła, a jednocześnie zmniejszysz ryzyko kontuzji stawu skokowego, która często jest wynikiem wyboru butów o cały rozmiar większych.nike-wmns-studio

Przyczepność eliminująca zagrożenia
Dobra przyczepność to podstawa. Co ją zapewni? Podeszwa dobrana do konkretnego typu i miejsca zajęć. Zanim dokonasz zakupu, odpowiedz sobie na ważne pytanie: na jakim podłożu będę wykonywać ćwiczenia? Dlaczego to tak ważne? Zbyt elastyczna podeszwa na miękkim podłożu może powodować utratę równowagi oraz upadki, natomiast za twarda może przyczyniać się do dotkliwego bólu stóp. Aby unikać nieprzyjemnych sytuacji w czasie treningu, wybierz buty posiadające system zapobiegający poślizgom. Model godny polecenia? Reebok Z TR. Jego podeszwa inspirowana była wyjątkowymi właściwościami i wyglądem opon wyścigowych. Zastosowana tu technologia zapewni Ci wyjątkową przyczepność, nie krępując ruchów, szybkiej zmiany tempa, skoków czy skrętów.nike-studio-trainer-2

Bez wstrząsów
Intensywny wysiłek i ćwiczenia na twardym podłożu są świetne dla kondycji, ale mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Jak zminimalizować ryzyko kontuzji? Wybierz buty zapewniające amortyzację. Najlepsze będą te, których podeszwa posiada wbudowaną poduszkę powietrzną lub żelową. To rozwiązanie zapewni Ci komfort, a dodatkowo zamortyzuje wstrząsy.

Stabilnie i bezpiecznie
Odpowiednie buty dają podparcie nie tylko stopom, ale i całemu ciału. Pozwalają zachować równowagę, a w konsekwencji bezpieczeństwo w czasie ćwiczeń. Wybierając buty na fitness, postaw na modele sznurowane. To właśnie one utrzymają Twoje stopy w stałej pozycji. Kiedy zapiętek buta odpowiednio „przytrzyma” Twoją stopę, zmniejszysz ryzyko urazów kostek czy kolan. Czy producenci oferują dodatkowe rozwiązania w tym zakresie? Oczywiście, że tak. Koniecznie sprawdź model Nike WMNS studio trainer. Ich miękka wkładka – Fitsole – dopasuje się do kształtu twoich stóp, znacznie zwiększając stabilność.

Modna motywacja
Nie zapominaj, że fitness to nie tylko wysiłek, ale i przyjemność. Twój outfit powinien wyróżniać Cię w każdej sytuacji. Decydując się na konkretny model butów, zadbaj, aby mówiły one same za siebie. Ich pierwsze zdanie powinno brzmieć: „Zastosowane w nas rozwiązania zapewnią Ci komfort i bezpieczeństwo”. Ale drugi – modowy okrzyk powinien brzmieć: „To właśnie ja!”.

 

Oryginalne buty do fitness w dobrej cenie można kupić na 50style.pl

Dodaj komentarz