Bez kategorii

Jak zmienić dietę na jesień?

Tego lata w dietetyce królowało przekonanie o istnieniu ujemnych kalorii. Teoria wnosiła, że do strawienia niektórych pokarmów nasz organizm zużywa więcej energii niż przyjmuje w kaloriach. Magiczne produkty? Zimne potrawy, które nasz układ pokarmowy musiał podgrzać zanim strawił, a także surowe warzywa, wśród których prym wiódł seler. Przyszła jesień i nikt już nie ma ochoty… Czytaj dalej Jak zmienić dietę na jesień?

Koszulki do fitness

Koszulki do fitness powinny być wygodne i wykonane z dobrej jakości materiałów, tak aby podczas ćwiczeń każda kobieta czuła się komfortowo i mogła skupić się na ćwiczeniach, a nie poprawianiu odzieży. Najlepsze koszulki do ćwiczeń oferują firmy specjalizujące się w odzieży treningowej. Oto kilka naszych propozycji: Nike TP Adidas ESS Athletictee z technologią climalite Lotto… Czytaj dalej Koszulki do fitness

Jakie buty na fitness?

Lubisz być w ciągłym ruchu, a fitness to dla Ciebie synonim relaksu? Odpowiednio dobrane buty treningowe pozwolą Ci zwiększą przyjemność z wysiłku fizycznego. Właściwa para nie tylko poprawi komfort, ale i pomoże unikać dotkliwych kontuzji. Jak wybrać właściwe buty na fitness? Materiały zapewniające komfort Zasada numer jeden: buty do fitnessu powinny być lekkie i przewiewne.… Czytaj dalej Jakie buty na fitness?

Torba Nike Team Training Small

Torba sportowa Nike Team Training Small to doskonałe rozwiązanie dla osób aktywnych, które szukają toby do przenoszenia rzeczy treningowych. Wygodny regulowany pasek na ramię oraz kompaktowe rozmiary sprawiają, że torba jest łatwa w transporcie. Dodatkowo wodoodporny spód torby zapewnia komfort użytkowania w każdych warunkach. Wentylowana kieszeń pozwala na oddzielenie wilgotnych rzeczy od pozostałej zawartości torby.… Czytaj dalej Torba Nike Team Training Small

Lotto Ariane Womens

Lotto Ariane Womens  to buty przeznaczone  do biegania, ćwiczeń siłowych oraz zajęć fitness. Lekka konstrukcja z wkładką EVA zapewnia dużą szybkość i łatwość poruszania. Dodatkowe gumowe wzmocnienia w podeszwie w miejscach najbardziej narażonych na zużycie znacznie wydłużają żywotność obuwia.  Lotto Ariane Womens to jedne z niewielu propozycji obuwia przeznaczonego do zajęć fitness, które jest dobre… Czytaj dalej Lotto Ariane Womens

Adidas Arianna II Trainers – idealne do fitness

  Damskie buty do fitness Arianna II trainers firmy Adidas posiada elstayczną i przewiewną cholewkę  z siateczki połączonej z materiałami syntetycznymi. Doskonale zaprojektowana podeszwa zapewnia wsparcie przy skręcanie i dynamicznych ruchach. Wnętrze podeszwy wykonane z pianki  EVA dla zapewnienia odpowiedniej amortyzacji. Arianna II dodatkowo posiada na pięcie poduszkę w podeszwie w systemie  3D.  Adidas Arianna… Czytaj dalej Adidas Arianna II Trainers – idealne do fitness